Type 2 Diabetes

Diabetes Tipo 2

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3 SIMPLE STEPS TO PARTICIPATE IN A FREE HEALTH AND WELLNESS COACHING PROGRAM  

THE PATH TO PREVENTING TYPE 2 DIABETES STARTS HERE

STEP 1

Learn about Pre-Diabetes and your Risk

  •  Prediabetes means your blood glucose (sugar) level is higher than normal, but not high enough to be diagnosed as type 2 diabetes.

  • Approximately 84 million American adults—more than 1 out of 3—already have prediabetes

  • Without losing weight or increasing physical activity, people with prediabetes may develop type 2 diabetes within three years.

  • You are at a higher risk if you are: 

    • Over the age of 45 ​

    • Have a brother, sister, or parent with Type 2 Diabetes 

    • African American, Hispanic/Latino, and American Indian. ​

  • ​You can prevent or delay type 2 diabetes with simple, proven lifestyle changes such as losing weight if you’re overweight, eating healthier, and getting regular physical activity. 

CDC - Diabetes Quick Facts. 2020

STEP 2

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STEP 3

Wait For A Call

You will receive a call from a "Stopping Diabetes in its Tracks" staff with more information about the next steps to join our program. 

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 (909) 255-0027 

SU OPORTUNIDAD PARA PREVENIRLA COMIENZA AQUI 

3 PASOS SIMPLES PARA PARTICIPAR EN UN PROGRAMA GRATUITO DE ENTRENAMIENTO DE SALUD Y BIENESTAR

PASO 1

Aprenda sobre la Pre-Diabetes

y su Riesgo

  • La prediabetes es una afección grave en la que los niveles de azúcar en la sangre son más altos que lo normal, pero todavía no han llegado a niveles lo suficientemente altos para que se diagnostique diabetes tipo 2. 

  •  En los Estados Unidos, 88 millones de adultos (más de 1 de cada 3) tienen prediabetes y más del 80% de ellos no sabe que la tiene.

 

  • La prediabetes pone a las personas en mayor riesgo de luego presentar diabetes tipo 2, enfermedad del corazón o derrame cerebral. 

  • Usted está en mayor riesgo si tiene:

    • Mayores de 45 años

    • Tiene un hermano, hermana o padre con diabetes tipo 2

    • Afroamericanos, hispanos / latinos e indios americanos.

  • Puede prevenir o retrasar la diabetes tipo 2 con cambios simples y comprobados en el estilo de vida, como perder peso si tiene sobrepeso, comer de manera más saludable y realizar actividad física regularmente.

CDC- Diabetes Quick Facts. 2020

PASO 2

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PASO 3

Espera una Llamada

Recibirá una llamada del un personal de "Detener la diabetes en sus pistas" con más información sobre los próximos pasos para unirse a nuestro programa.

 

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(909) 255-0027

"Our Best Health" a community project from: 

Community Translational Research Institute

13300 Crossroads Parkway N, Suite 450
City of Industry, CA, 91746

Phone contact: (909) 255 - 0027

email contact: community_volunteers@ctris.org